Każdy z nas chyba chociaż raz w życiu zmagał się z problemem który go przerastał. Postanowił zakończyć coś, zamknąć jakiś rozdział i tworzyć coś zupełnie nowego, od podstaw. Lecz często popełniamy błąd i budujemy coś nowego na starym i zniszczonym fundamencie. Wtedy najczęściej popełniamy te same błędy, lecz w nowym wydaniu. Postanawiamy znów coś zmienić i koło się zamyka. Pojawia się wtedy pytanie "I co teraz"? Stoimy w i próbujemy znów coś sami działać.
Sama wpadłam w tą pętlę i przez długi czas nie potrafiłam się z niej wybić. Lecz tym razem było inaczej. Znalazł się ktoś kto pokazał inną drogę, nowy sposób i podał szczegółowy plan działania. Być może wydaje się to dziecinne i nieporadne. Wielu z nas powie, że jest to traktowanie nas z rangi idioty, lecz czasem jest to potrzebne. Być może poszłam na ten układ bo usłyszałam magiczne zdanie klucz
"Frania to jest wóz albo przewóz"?
Tego nie wiem, ale jedno jest pewne potrzebny mi był
KONKRETNY PLAN DZIAŁANIA
i poszłam na wszystkie jego warunki, mimo tego, że nie zawsze mi się to podobało. Dzisiaj jednak potrafię dostrzec więcej plusów tego wszystkiego. Wiele razy pytałam Boga dlaczego tak się dzieje, czemu pozwolił mi zrobić tyle głupich rzeczy i nigdy nie umiałam znaleźć odpowiedzi na te pytania. Dziś gdy pewne rzeczy są już dawno za mną to potrafię wyciągać wnioski. Uczę się nie popełniać tych samych błędów i nie działać schematycznie.
Nauczyłam się kilku rzeczy które polecam każdemu:
#1 NIE BÓJ SIĘ MÓWIĆ O TYM, ŻE MASZ Z CZYMŚ PROBLEM
Często wydaje nam się, że zmagamy się z czymś sami, jako jedyni. Jest to największe kłamstwo jakie możemy sobie wmówić. Pięć lat zajęło mi powiedzenie o tym, że nie daję rady ale gdy w końcu zdecydowałam się to zrobić to okazało się, że nie jestem sama, że wiele osób czuje podobnie i też bali się, że są sami. Pamiętaj
#2 NIGDY NIE JESTEŚ SAM
Rozejrzyj się dookoła i zobacz ile wspaniałych ludzi cię otacza. Nie bój się, że ich zawiodłeś bo to kolejne kłamstwo które dajesz sobie wmówić. Prawdziwy przyjaciel nigdy cię nie opuści mimo, że niejednokrotnie będzie mu także ciężko. Jedna z najbliższych osób powiedziała mi kiedyś:
"wiem, że jest Ci ciężko ale nie jest łatwo być wsparciem gdy każde słowo może być tym ostatnim"
Pamiętajmy jednak że nigdy nie zostaniesz sam, bo jest masa ludzi którzy cię kochają.
#3 KAŻDY MA CZASEM GORSZE DNI
Masz prawo mieć gorszy dzień. Pamiętaj jednak, że trzeba uważać by jednodniowy dołek nie trwał cały tydzień. Czasem każdy z nas potrzebuje pobyć chwilę sam ale nie warto zamykać się na otoczenie. Izolacja zazwyczaj przynosi więcej złego niż dobrego, lecz jeśli potrzebujesz pobyć sam ZRÓB TO, lecz nigdy nie zamykaj się na tych którzy Cię kochają, bo wtedy obie strony cierpią bardziej.
#4 NIE SIEDŹ SAM W DOMU
Gdy nadchodzi dołek to chyba każdy najchętniej przeleżał by cały dzień w domu. Sama tak mam, lecz z doświadczenia wiem, że nigdy nic dobrego z tego wychodzi. Warto spiąć dupę i wyjść choćby na spacer z sąsiadką. Pół godziny na zewnątrz potrafi zdziałać cuda. Po za tym po wieczornym spacerze śpimy znacznie lepie, a zapewne nie jeden z nas gdy łapie doła to odstawia sen na dalszy plan. Pamiętaj, że choćby pół godziny w gronie przyjaciół to dobre pół godziny.
#5 NIE STÓJ W MIEJSCU
Pamiętaj życie toczy się dalej i nie zaczeka na ciebie. Postaraj się iść zawsze na przód. Na początku małymi krokami lecz zawsze na przód. Stojąc w miejscu to tak jakbyś się cofał dwa kroki wstecz. Najmniejsze kroki mają ogromne znaczenie. Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku.
#6 HOBBY TO ŚWIETNA ODSKOCZNIA
Załóż buty i biegnij
Weź pędzel i maluj
Wsiądź na rower i jedź
COKOLWIEK
Hobby to najlepsze zapomnienie o tym co nas przytłacza. Daje radość, pomaga odnaleźć spokój i pomaga naładować akumulatory.Pół godziny przechadzki z rana potrafi dać pozytywną energię na resztę dnia. Godzina przy sztaludze potrafi ukoić na resztę tygodnia. Wszystko co kochamy robić pomaga nam się wbić w dobry nastrój
#6 MUZYKA MA ZNACZENIE
Gdy masz doła najgorszą opcją są smętne melodie. Sama nie mam wtedy ochoty na słuchanie skocznych i zakręconych melodii, ale słuchanie melancholijnych kawałków nigdy nikomu nie pomogło wyjść z dołka. Jeśli mamy dołować się muzyką to lepiej nie słuchać jej wcale.
Wiem, że łatwiej powiedzieć niż zrobić, sama nieraz nie przestrzegam tych prostych zasad. Niejednokrotnie moi przyjaciele ratowali mnie w ostatniej chwili. Ale życie idzie na przód i mimo tego, iż czasami mam gorszy czas to wiem, że nie ma rzeczy nie do przejścia
Gdy nadchodzi dołek to chyba każdy najchętniej przeleżał by cały dzień w domu. Sama tak mam, lecz z doświadczenia wiem, że nigdy nic dobrego z tego wychodzi. Warto spiąć dupę i wyjść choćby na spacer z sąsiadką. Pół godziny na zewnątrz potrafi zdziałać cuda. Po za tym po wieczornym spacerze śpimy znacznie lepie, a zapewne nie jeden z nas gdy łapie doła to odstawia sen na dalszy plan. Pamiętaj, że choćby pół godziny w gronie przyjaciół to dobre pół godziny.
#5 NIE STÓJ W MIEJSCU
Pamiętaj życie toczy się dalej i nie zaczeka na ciebie. Postaraj się iść zawsze na przód. Na początku małymi krokami lecz zawsze na przód. Stojąc w miejscu to tak jakbyś się cofał dwa kroki wstecz. Najmniejsze kroki mają ogromne znaczenie. Każda podróż zaczyna się od pierwszego kroku.
#6 HOBBY TO ŚWIETNA ODSKOCZNIA
Załóż buty i biegnij
Weź pędzel i maluj
Wsiądź na rower i jedź
COKOLWIEK
Hobby to najlepsze zapomnienie o tym co nas przytłacza. Daje radość, pomaga odnaleźć spokój i pomaga naładować akumulatory.Pół godziny przechadzki z rana potrafi dać pozytywną energię na resztę dnia. Godzina przy sztaludze potrafi ukoić na resztę tygodnia. Wszystko co kochamy robić pomaga nam się wbić w dobry nastrój
#6 MUZYKA MA ZNACZENIE
Gdy masz doła najgorszą opcją są smętne melodie. Sama nie mam wtedy ochoty na słuchanie skocznych i zakręconych melodii, ale słuchanie melancholijnych kawałków nigdy nikomu nie pomogło wyjść z dołka. Jeśli mamy dołować się muzyką to lepiej nie słuchać jej wcale.
Wiem, że łatwiej powiedzieć niż zrobić, sama nieraz nie przestrzegam tych prostych zasad. Niejednokrotnie moi przyjaciele ratowali mnie w ostatniej chwili. Ale życie idzie na przód i mimo tego, iż czasami mam gorszy czas to wiem, że nie ma rzeczy nie do przejścia
0 komentarze:
Prześlij komentarz